Физическая (двигательная) активность (неизнурительный физический труд, различные виды непрофессионального спорта, физические упражнения и др.) в форме систематических занятий является одним из главных факторов, укрепляющих здоровье и положительно влияющих на активное долголетие. Установлено, что занятия физкультурой существенно снижают риск следующих заболеваний:
- острых сосудистых болезней сердца и мозга — наиболее частой причины смерти;
- артериальной гипертензии;
- сахарного диабета II типа;
- рака толстой кишки;
- психических нарушений (депрессии, психозы
- и т. д.);
- остеохондроза и других заболеваний позвоночника.
Кроме того, занятия физкультурой способствуют общему оздоровлению организма и более быстрому выздоровлению при многих болезнях.
Особое внимание занятиям физкультурой уделяется в нашем учреждении дошкольного образования. Интересные, динамичные и яркие занятия проводит руководитель физической культуры первой квалификационной категории Полещук Елена Владимировна. Все воспитанники яслей-сада знают фирменный девиз Елены Владимировны «Физкультуре-УРА-УРА-УРА!»